Každý ví, že pravidelně se hýbat je zdravé! Odráží se to na stavu naší fyzické i psychické kondice, na naší imunitě. Život ve vyspělé společnosti s sebou bohužel přináší čím dál méně pohybových aktivit, a to se přímo odráží ve zvýšeném výskytu onemocnění jako je nadváha, obezita, vysoký krevní tlak, diabetes a mnoha dalších.
Odpovědnost za naše zdraví je v rukou každého z nás! Proto využijte příležitosti a s novým školním rokem zařaďte do svého rozvrhu i pravidelné cvičení! Více než 200 fitness center a dalších sportovišť z celé České republiky právě pro vás připravilo dny otevřených dveří #BEACTIVEDAY!
NAŠE STUDIO MÁ PRO VÁS V RÁMCI TOHOTO PROJEKTU PŘIPRAVENÉ CVIČENÍ K2 HIKING V TĚCHTO TERMÍNECH:
PÁTEK 23. 9. 2022
| od 8:00 hod. | vede: Maruška |
| od 9:15 hod. | vede: Maruška |
| od 17:00 hod. | vede: Lenka T. |
| od 18:15 hod. | vede: Šárka |
SOBOTA 24. 9. 2022
| od 9:00 hod. | vede: Jana |
| od 17:30 hod. | vede: Nikola |
| od 18:40 hod. | vede: Nikola |
Evropská kampaň #BEACTIVEDAY byla inspirována projektem
„Národní dny fitness“, jeho evropským organizátorem je EuropeActive a tradičně proběhne v první dny Evropského týdne sportu.
